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さわらの照り焼き　ひじきと大豆の煮物　キャベツのみそ汁

毎月19日は食育の日です。みなさん、毎日朝ごはんを食べていますか。

箸を正しく持つことができていますか。食事の準備や後片づけれなどの

お手伝いをしていますか。おうちの方と食生活を見直してみましょう。

鯛の磯辺揚げ　小松菜のおかか和え　沢煮椀

今日は水産の日の献立です。宇和島産の養殖真鯛を磯辺揚げにしました。

「鯛」の名前は、他の魚に比べて平たいので「平ら」から「たい」となりました。

宇和島産の鯛をおいしくいただきましょう。