４月２２日(火) 2025年4月17日 08時33分 鶏肉のから揚げ レモン和え けんちん汁 塩をとりすぎると、健康によくありません。 血管に圧力がかかりすぎて、血管や心臓、胃などに負担がかかります。 とりすぎには注意しましょう。