６月２４日(金) 2022年6月24日 12時14分 みなさんは給食や家庭の食事で、よくかんで食べていますか。よくかんで食べると、食べ物の味がよくわかり、太りにくい体になります。普段かんでいる回数より５回多くかんで食べてみましょう。かむ目標は２０回以上です。