９月１７日(水) 2025年9月11日 16時51分 さばの竜田揚げ ほうれん草のおかかあえ けんちん汁 毎日朝ごはんを食べて学校に来ていますか。 朝ごはんを食べないでいると、だるくなったり、勉強に集中できなかったり イライラしたりするものです。朝ごはんを食べて、一日を元気に過ごしましょう。