７月６日（火）
2021年7月6日 13時09分今日の給食は、ごはん、牛乳、鯖のみそ煮、大根サラダ、きんぴられんこんです。さやいんげんは野菜で、主に体の調子を整える緑の食べ物の仲間です。カロテンが多く含まれています。カロテンは体内でビタミンＡに変わり、皮膚やのどの粘膜、髪などを健康に保つ働きがあります。また、ビタミンＢ群やビタミンＫも含まれています。豆だけを食べるいんげん豆には、たんぱく質とでんぷんが多く、肉や魚と同じ主に体を作る赤い色の食べ物の仲間です。
今日の給食は、ごはん、牛乳、鯖のみそ煮、大根サラダ、きんぴられんこんです。さやいんげんは野菜で、主に体の調子を整える緑の食べ物の仲間です。カロテンが多く含まれています。カロテンは体内でビタミンＡに変わり、皮膚やのどの粘膜、髪などを健康に保つ働きがあります。また、ビタミンＢ群やビタミンＫも含まれています。豆だけを食べるいんげん豆には、たんぱく質とでんぷんが多く、肉や魚と同じ主に体を作る赤い色の食べ物の仲間です。