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4月19日(月)

2021年4月19日 12時42分

 今日の給食は、ごはん、牛乳、ポテトコロッケ、バンバンジードレッシングサラダ、キャベツと豚肉のみそ炒めです。旬の野菜は、みずみずしく、柔らかくて、栄養もたくさんあります。春は、皆さんの体もどんどん成長していく時です。それは、春の光が皆さんの体の中の「ホルモン」を刺激してくれるからです。そのような時にできる旬の野菜には、成長に必要なビタミンがたくさん含まれています。健康な体づくりのために、野菜はとても大切です。野菜を食べない食事を続けていると、病気にかかりやすくなると言われています。今日の給食にも春が旬の「じゃがいも」「キャベツ」「玉ねぎ」などの野菜をたくさん取り入れています。しっかり食べて、元気な体をつくっていきましょうね。