６月２２日（月）
2020年6月22日 12時19分今日の給食は、ごはん、牛乳、焼きぎょうざ、中華丼です。別名「なまけ草」と呼ばれるニラ。ニラには、ビタミンＡやビタミンＥが多く含まれ、「アリシン」という強い香りがあります。この香りは、玉ねぎやにんにくの香りと同じ成分で、体を温めたり、疲れをとったりしてくれます。そのため、昔は薬のように使われていたそうです。ニラは、血液をサラサラにしてくれる働きもあります。今日の「ぎょうざ」の中にもニラが入っています。ニラは、なまけず、体の中でしっかりと働いてくれていますよ。