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11月21日

2023年11月21日 13時05分

鮭フライ　ほうれん草とえのきのサラダ　野菜とベーコンのスープ

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魚に含まれる油の多くは、固まりにくく、血液をサラサラにしたり、血管の病気になりにくくしてくれます。体に良い魚料理も進んで食べましょう。また、教のほうれん草とえのきのサラダの榎は宇和島市高串で育てられたものです。感謝していただきましょう。