ブログ

１２月５日(月)

2022年12月5日 14時07分

厚焼き玉子　ごま和え　いかとじゃがいもの煮物

 

クイズです。「こんにゃく」は何からできているでしょう。

答えは芋です。サトイモ科の植物の「コンニャクイモ」から作られます。

食物繊維が豊富で、おなかの調子を整える働きがあります。