１１月２５日
2022年11月25日 12時26分鶏肉とレバーのナッツ炒め ほうれん草とえのきのサラダ
鶏のレバーは、牛や豚のレバーよりもやわらかく、くせのないのが特徴です。
体をつくるもとになるたんぱく質や皮膚をじょうぶにしてくれるレテノールや
疲れをとるビタミンＢ群が多く含まれています。
鶏肉とレバーのナッツ炒め ほうれん草とえのきのサラダ
鶏のレバーは、牛や豚のレバーよりもやわらかく、くせのないのが特徴です。
体をつくるもとになるたんぱく質や皮膚をじょうぶにしてくれるレテノールや
疲れをとるビタミンＢ群が多く含まれています。