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６月３０日(金)

2022年6月30日 07時53分

「鯛の南蛮漬け」「おひたし」「じゃが芋のみそ汁」

今日は「地産地消の日献立」で宇和島産の鯛を使った献立になっています。

じゃが芋のみそ汁に使われているじゃが芋は、体の熱や力になる炭水化物の

ほかに、疲れをとる働きのあるビタミンＢ1や風邪の予防に効果があるビタミンＣ

もたくさん含まれています。