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４月２７日(水)

2022年4月28日 09時02分

 今日はレタスの話をします。

レタスは95％が水でできています。しかし、ビタミンやミネラルなども

バランスよく含んでいる野菜です。レタスはサラダで食べることが多い

と思いますが、今日はスープに入れました。チャーハンの具にしたり、

鍋に入れてもおいしく食べられますよ。