ブログ

１２月２２日(月)

2025年12月11日 17時56分

肉かぼちゃ　かぶのゆず酢あえ　カレーちりめん

IMG_0001

今日は「冬至献立」です。１年で夜が一番長い日を冬至と言います。

冬至にかぼちゃを食べると、かぜをひきにくいといわれています。

かぼちゃはビタミンAが多く、鼻やのどの粘膜を工夫してウイルスが

体に入ってくるのを防ぐ働きがあります。