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１２月１５日(月)

2025年12月11日 17時35分

回鍋肉　わかめと卵のスープ　みかん

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温州みかんは、ビタミンCが多く、「ビタミンCの王様」といわれています。

みかんに含まれるビタミンCは、血管を強くしたり、病気にかかりにくい体を

つくったりします。かぜの予防にも効果があります。