５月２３日(金) 2025年5月14日 10時41分 おつおフライ レモン風味あえ ゆば入りすまし汁 かつおは1ｍにもなる大きな魚で、１年に２回旬があります。 かつおには、みなさんの体の筋肉を作ったり、体の疲れをふきとばして くれる栄養がたくさん含まれています。