７月１３日（月）
2020年7月13日 12時45分今日の給食は、ごはん、牛乳、酢豚、豆腐汁です。夏の疲れをとる栄養素にビタミンＢ１があります。ビタミンＢ１には、ごはんやパンなどに含まれる栄養をエネルギーに変える働きがあります。不足するとエネルギーがうまく作られなくなるので、疲れやすくなったり、イライラしたり、記憶力が下がったりします。ビタミンＢ１は、豚肉や大豆製品に多く含まれています。今日の献立には、豚肉や豆腐が使われています。残さず食べて夏の疲れに負けないようにがんばりましょう。
今日の給食は、ごはん、牛乳、酢豚、豆腐汁です。夏の疲れをとる栄養素にビタミンＢ１があります。ビタミンＢ１には、ごはんやパンなどに含まれる栄養をエネルギーに変える働きがあります。不足するとエネルギーがうまく作られなくなるので、疲れやすくなったり、イライラしたり、記憶力が下がったりします。ビタミンＢ１は、豚肉や大豆製品に多く含まれています。今日の献立には、豚肉や豆腐が使われています。残さず食べて夏の疲れに負けないようにがんばりましょう。