１２月７日(木) 2023年12月6日 12時04分 鶏肉の梅焼き 酢の物 すき煮 白菜は、芯の部分が肉厚でみずみずしく、苦みやえぐみが少ないので、 食べやすい食材です。今日のすき煮のような鍋物や漬物、炒め物、サラダ など、いろいろな料理に使えます。