６月２６日(月) 2023年6月26日 12時30分 あぶたまどんぶり ごぼうサラダ 今日は「さやいんげん」の栄養についてお話しします。「さやいんげん」は成長が早く、関西では「三度豆」とも呼ばれていて、カロティンが多く含まれています。