３月９日（木） 2023年3月9日 09時08分 鯖の竜田揚げ おひたし 鶏すきやき 野菜や果物には、よく育ち、たくさん収穫できて、おいしくなる季節があります。これを旬といいます。旬の食べ物の多くは、栄養がたくさんあるという特徴もあります。