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３月７日（火）

2023年3月7日 10時21分

ポークカレー　大豆とさつま芋のアーモンドがらめ

 

豆は日頃の食生活で不足しがちな栄養分をたくさん含んでいます。

生活習慣病の予防や健康づくりに役立ちます。豆類には体をつくる

「たんぱく質」や、おなかの調子を整える「食物繊維」を多く含んで

います。