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１２月８日(月)

2025年12月3日 12時36分

豚肉のしょうが炒め　ほうれんそうのごまあえ　大根のみそ汁

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ほうれん草は、ビタミンAを多く含んでいるので、鼻やのどの粘膜を強くして

病気にかかりにくくしてくれます。今日は、ほうれんそうのごま和えです。

味わっていただきましょう。