５月１３日(火) 2025年5月9日 12時52分 あじのレモンしょうゆかけ バンバンジーサラダ たけのこのみそ汁 キャベツには、ビタミンUという栄養素が含まれています。 この栄養素は、胃腸の調子を整える働きがあります。 今日はバンバンジーサラダに旬のサラダを使っています。