７月１０日(水) 2024年7月10日 10時08分 ソーススパゲッティー ビーンズサラダ ミカンジュース みなさん、よく噛んで食べていますか。 よく噛んで食べると唾液がたくさん出て、虫歯を防いで歯を丈夫にします。 また、脳への血流がよくなり、集中力や記憶力がアップするとも言われています。