４月１６日（火） 2024年4月11日 08時17分 鶏肉の照り焼きレモン醤油かけ おかかあえ たけのこのみそ汁 レモンは、体の調子を整え、免疫力を高めてくれるビタミンＣを多く 含んでいます。レモンのさわやかな香りには、気分をリラックスさせ てくれる効果もあります。