２月１６日（金）
2024年2月16日 09時14分五目卵焼き ツナブロごまサラダ うま煮
ブロッコリーは花が咲く前に収穫し食べます。
なぜかというと、ブロッコリーは花のつぼみを食べる野菜だからです。
ブロッコリーはビタミンやミネラルを多く含み、ビタミンCはレモンと同じ
くらいあります。
五目卵焼き ツナブロごまサラダ うま煮
ブロッコリーは花が咲く前に収穫し食べます。
なぜかというと、ブロッコリーは花のつぼみを食べる野菜だからです。
ブロッコリーはビタミンやミネラルを多く含み、ビタミンCはレモンと同じ
くらいあります。