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１2月22日(金)

2023年12月22日 11時40分

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星のコロッケ　ビーンズサラダ　ABCスープ　クリスマスデザート

今日で２学期給食最後になります。今日はクリスマス献立です。

冬休みの食生活のポイントを５つ紹介します。

①朝・昼・夜３食決まった時間に食べましょう。

②早寝早起きをして、朝は必ず食べましょう。

③おやつは時間を決めて食べましょう。

④食べ過ぎないよう、ゆっくりかんで食べる。

⑤冬野菜をたっぷりと食べる。

これらのことに気をつけて、冬休みを元気に楽しく過ごしましょう。