6月4日(木)
2020年6月4日 12時52分今日の給食は、ごはん、牛乳、いかの更紗(さらさ)揚げ、きゅうりの酢の物、豚汁、ひめっこフィッシュです。6月4日から10日までは、「歯と口の健康週間」です。そこで6月の給食では、強い歯を育てる食品や噛み応えのある料理をたくさん取り入れています。よく噛んで食べることは、歯や歯ぐき、あごの骨を強くするだけでなく、食べ過ぎを抑える働きがあります。また、よく噛むとだ液がたくさん出て、むし歯を予防したり、食べ物の消化を助け、栄養素の吸収をよくする働きがあります。これからもよく噛むことを意識しながら、給食を食べましょう。